Mrs.home 食用安心-多功能矽膠小碗碟2入
爆話短文分享 跳樓須知:痛快到七樓,喘氣到六樓,掙扎到五樓,殘廢到四樓,住院到三樓,嚇人到二樓,看熱鬧到一樓。 |
所謂「送禮就要送到心坎兒裡」
咱們會送禮不就是希望可以獻上祝福的心
所以禮物當然也又用心挑選
對方才能感受到你滿滿的心意啊?
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推薦會讓親朋好友滿心歡喜好禮喔!
祝大家都有美好的一天。
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
Mrs.home 食用安心-多功能矽膠小碗碟
時尚簡約設計!經SGS檢測的無毒良品!
將食物、醬料放置在此容器上食用好安心!旁邊的小提耳還可以當筷子架使用。
即使不小心掉在地上,也不用擔心此產品因此摔破。
《商品特色》
◆可當製冰盒或模型盒使用
◆可放置醬料、小菜
◆小提耳可當筷子架使用
◆溫度範圍在220℃~-40℃且不會釋出有毒物質
◆可放置食物、醬料、果凍或巧克力模型、製冰盒......等
◆運用在製冰盒上,脫模較傳統來的操作容易
◆矽膠在低溫下仍可保持柔軟(耐低溫至-40℃)
◆不易沾黏油漬及污垢,不殘留食物餘味
《使用方法》
可放醬菜及調味料,盛裝嬰兒副食品,還可以當筷子架使用。
《貼心小叮嚀》
1.矽膠首次使用請先用熱水水煮10-15分鐘後,並用清水清洗即可去味。
2.矽膠禁止在瓦斯爐上使用,並遠離尖銳物品。
3.矽膠屬於天然材質,如有老化不堪使用請更新商品。《老化時間依個人使用頻率情況有所差異》
仰臥起坐練六塊肌 2動作恐傷腰傷頸
新聞描述: (健康醫療網/記者郭庚儒報導)
不少人追求健美身材,勤練六塊肌、人魚線、馬甲線,但是仰臥起坐姿勢不正確,卻易造成腰椎、頸椎受傷。醫師指出,仰臥起坐運動時,千萬別用手抱頭、刻意用手肘碰膝蓋,以免發生運動傷害。
錯誤姿勢 造成腰頸受傷
想要擁有結實腹部線條,甚至是傲人的六塊肌好身材,許多人第一個想法,就是做仰臥起坐。台大醫院復健部兼任主治醫師凃富籌觀察發現,不少人進行仰臥起坐時,平躺在地上或是利用健身器材,以手抱頭、再迅速起身,其實都是錯誤姿勢,很容易造成腰椎、頸椎受傷。
仰臥起坐 這樣做才正確
凃富籌醫師說明,仰臥起坐的正確姿勢,首先將膝蓋彎曲,並且與肩同寬,過程中雙手不用出力,只要輕鬆往前伸直,並放在大腿上;接著,將頭、頸、肩部,緩慢往前抬起,使手指碰到膝蓋即可,記得正常呼吸、不要憋氣。
練六塊肌強身 其實沒有太大幫助
練六塊肌對身體好嗎?凃富籌醫師認為,將腹部肌肉練成六塊肌,有的人會覺得好看,其實對於腰部的穩定度沒有太大幫助,不能預防腰痠、腰痛,正確的運動養生觀念,最好是維持規律的運動習慣。
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